Хапкидо как хобби и увлечение для мужчин и женщин

Стили и организации хапкидо

Обычно хапкидо делится на два стиля, условно называемые жесткий и мягкий. Родоначальниками которых признано считать двух учеников Грандмастера Чхве Ён Соля — Джи Хан Джэ и Мён Джэ Нама.

Сегодня в мире существуют множество организаций так называемого жесткого хапкидо. Стиль Грандмастера Джи Хан Джэ (сейчас Синму хапкидо) В основу стиля Синму хапкидо вошли техники хапкидо, которые Джи Хан Джэ преподавал когда проживал в Корее (Сан Му Хапкидо, сейчас KHF) и добавлена развитая методика обучения управления ки, которую он взял у даосских монахов.

Грандмастер Чи говорит, что техникам развития и увеличения энергии надо уделять не меньше времени чем прикладным техникам хапкидо. Само название стиля Син Му состоит из нескольких слов, которые переводятся с корейского языка следующим образом: Син — высший, Му — боевое искусство, Хап — объединение, Ки — энергия, До — путь. Что вместе можно перевести как «Высшее боевое искусство Пути объединения энергии».

Так называемое мягкое Хапкидо Грандмастера Мён Джэ Нама, практикуется в настоящее время такими корейскими федерациями хапкидо – IHF (International Hapkido Federation), GHF (Global Hapkido Federation), AFWH (All Federation of World Hapkido) данное направление хапкидо отличается большим количеством круговых движений и обязательной работой с энергией ки. Основа этого стиля 12 базовых движений, которые представляют собой 12 характерных приемов хапкидо, которые можно делать как отдельно, так и переходя из одного в другое. Считается, что прерывать плавное течение приёма всё равно, что нарушить плавное течение энергии ки.

В противовес прояпонскому названию – хапкидо, ГМ Мён создал новое название для своего стиля – Хангидо (как говорят в Корее) или Ханкидо (как произносят в Европе и Америке). Где “ХАН” – имеет несколько значений – высшее, корейское, первый. И все вместе переводится как “высшее корейское искусство управления энергией”.

Хапкидо GHF было создано из федерации соревновательного хакпидо WHGF, созданной по поручению ГМ Мён Дже Нама его учеником и двоюродным братом, бывшим генеральным секретарем IHF – ГМ Хан Чун Ду, который также привнес в свое направление GHF даосские техники работы с энергией. В настоящее время хапкидо ГМ Хан Чун Ду состоит из: Танджон стиля GHF, трех базовых принципов перемещения, 12 базовых приемов хапкидо, базовой техники Хосинсуль и, так называемой техники соединения всех элементов – “апликейшн”.

Отдельно, следует также отметить что на Украине Хапкидо-Ханкидо представлено AFWH (All Federation of World Hapkido)г. Сеул. В Европе её представляет ГМ Сео Мюн Соо, друг и сподвижник ГМ Мен Дже Нама, занимавший при жизни основателя стиля пост вице-президента IHF, был довереным лицом в делах Мен Дже Нама в Европе. ГМ Сео Мюн Соо на данный момент является куратором Межрегионального центра Хапкидо-Ханкидо Украины (г. Днепропетровск)

2.1. Наиболее крупные мировые организации хапкидо

Korea Hapkido Federation — Корейская Федерация Хапкидо (основатель — Грандмастер Джи Хан Джэ).
Global Hapkido Federation — Глобальная (Всеобщая) Федерация Хапкидо (основатель и президент — Грандмастер Хан Чжун Ду)
International Hapkido Federation — Международная Федерация Хапкидо-Ханкидо (основатель — Грандмастер Мён Джэ Нам)
World Sinmoo Hapkido Federation — Всемирная Федерация Синму Хапкидо (основатель и президент Грандмастер Джи Хан Джэ)
World Hapkido Federation — Всемирная Федерация Хапкидо (основатель — Грандмастер Мён Кван Сик)
World Hapkido Association — Всемирная Ассоциация Хапкидо (президент — Грандмастер Хван Ин Сик)

Спортивные хобби

Баскетбол. Этим видом спорта можно заниматься в помещении или на открытом воздухе. Он требует выносливости, ловкости и мастерства. Преимущество в том, что баскетбол — командный вид спорта, в него можно играть с друзьями или вступить в уже существующую команду и улучшать свои навыки броска, передачи и защиты. Кроме того, это отличный способ сжечь калории и оставаться в форме.

Бег. Плюс бега в том, что он не требует усиленной подготовки и экипировки в начале занятий. Можно приобрести непрофессиональные кроссовки и бегать в своё удовольствие в парке рядом с домом или на стадионе. С помощью бега можно эффективно привести себя в форму, получить удовольствие от пребывания на свежем воздухе и отвлечься от рабочих мыслей. Главное здесь — не забывать, что у бега всё же есть противопоказания.

Йога и стретчинг. Йога — практика, которая сочетает в себе дыхание, растяжку и медитацию для улучшения самочувствия и баланса. Это нетравмирующий, более мягкий вариант физических упражнений и повышения гибкости. Йогой можно заниматься где угодно, достаточно только иметь коврик: на природе, дома под онлайн-уроки или в студии.

Большой или настольный теннис. Большой теннис — это вид спорта с высокой нагрузкой, потому что игроки всё время проводят в движении на большой площади корта. Настольный теннис — игра на специальном столе с сеткой и небольшими ракетками, но принцип сохраняется тот же. Занятия теннисом помогают стать выносливее, развить ловкость и скорость реакции.

Спортзал. Для многих людей походы в спортзал — не просто трата калорий, а хобби с целями, задачами, отслеживанием прогресса и достижениями. Спортсмены чередуют кардиотренировки с силовыми упражнениями, чтобы выстроить тело мечты и поднять уровень выносливости. Результатом может быть вес, поднятый в упражнении, показатели объёма мышц и, конечно, здоровое тело.

Танцы. Это один из популярных видов хобби, который не имеет существенных ограничений, полезен для здоровья и подходит почти всем людям. Танец — это одновременно и физическая нагрузка, и творческое проявление себя. Он может быть парным или индивидуальным, включать десятки направлений.

Скалолазание. Экстремальный вид спорта, для которого нужны регулярные тренировки, оборудование и базовые навыки — нельзя просто так взять и залезть на скалу. Смысл заключается в лазании по естественному или искусственному рельефу — скалодрому. Скалолазание развивает силу и ловкость, тренирует мышцы всего тела, эмоциональную устойчивость и помогает преодолеть страх высоты. Чтобы овладеть этим навыком, нужна помощь квалифицированного тренера и оборудованный скалодром для занятий.

Скейтбординг. Кажется, что это увлечение для подростков или субкультурной молодёжи, но на самом деле катание на скейтборде подходит людям любых возрастов. Помогает работать со страхами и отвлечься от бытовых проблем.Чтобы быстрее встать на скейт, лучше начать своё увлечение с работы с тренером — он поможет вам освоить езду и обучит базовым трюкам. Позже можно оттачивать навыки в экстрим-парке, знакомиться и перенимать фишки других райдеров.

Эффективные приемы из рукопашного боя

Чтобы в нужный момент противостоять своему обидчику, не нужно иметь сверхспособностей. Дабы получить небольшое преимущество в драке, для начала кулаков будет достаточно. Неожиданный удар в нос, глаз или челюсть временно дезориентируют хулигана, а выигранные минуты позволят скрыться от неприятеля.

Однако если так сложилось, что до этого вам не приходилось драться, риск получения травмы кисти руки очень велик. Чтобы минимизировать урон для своего здоровья, можно наносить удар открытой ладонью: по силе он будет слабее, но эффект примерно одинаков.

Следующим по популярности является удар в челюсть снизу вверх – апперкот. Его особенность состоит в том, что вся сила этого действия доносится до головного мозга в полной мере и сотрясает его. При помощи этого приема профессиональные бойцы отправляют своих соперников в нокаут.

Некоторые искусства, которые возникли из хапкидо:

Айкидо: Чой Йонг Сул изучал Дайто-рю Айки-дзюдзюцу под руководством Такеда Сокаку, находясь в Японии. Это искусство станет основой для айкидо позже. Влияние айкидо на броски и замки суставов очень хорошо видно в учениях хапкидо.
Дзюдо: Благодаря чёрному поясу дзюдо Сух Бок Суб, формулирующему искусство, Хапкидо использует множество тейкдаунов в стиле дзюдо.
Tae Kwon Do: удары руками и ногами от этого корейского поразительного искусства были привнесены в хапкидо, в основном благодаря влиянию Ким Му Хонга (ученика Чой и Су) и Цзи Хана Чже.
Тан Су До: Точно так же был введен стиль удара Тан Су.

История хапкидо и Сух Бок-Суб

Сух Бок Суб был первым учеником Чоя. Имея черный пояс по дзюдо к 20 годам, он заинтересовался учением Чоя после того, как увидел, как тот защищается от нападавших, отмеченных ранее в пивоваренной компании, председателем которой он был. Вскоре после этого Чой начал преподавать свой стиль боевым искусствам Су и некоторым его сотрудникам в доджанге Су.

По мере того, как эти двое работали вместе, искусство становилось более формальным и росло. Фактически, одним из способов развития стиля стала реклама, когда Сух победил в рукопашной схватке гораздо более крупного шурина одного из политических противников своего отца.

Креативные домашние мужские хобби

26. Написание кода/компьютерное программирование

Никогда не поздно выучить язык, в том числе компьютерный. Существуют всевозможные онлайн-тренинги и учебные пособия, с помощью которых вы научитесь этому навыку.

28. Изучение нового языка

Говорят, что «с языками ты везде чувствуешь себя как дома». Изучение языка может быть трудным, но это стоящее занятие. Есть много бесплатных приложений для изучения, не говоря о курсах на ютубе.

31. Практика йоги или медитации

Учитесь быть более сосредоточенным. Йога тренирует не только тело, но и разум. Это хобби сотворит чудеса с вашим психологическим благополучием.

32. Аквариумистика

Займитесь разведением рыб. Это не только помогает поймать дзен, когда наблюдаешь за ними, но и достаточно азартное увлечение – учиться грамотно создавать рыбью среду обитания.

История хапкидо и Джи Хан Джэ

Если Чхве Ён Сул начал заниматься хапкидо, то Джи Хан Джэ популяризировал его. Работая главным инструктором по хапкидо у телохранителя президента Кореи Пак Чон Хи, Связи Джи дали ему влияние в искусстве, что позволило ему в конечном итоге сформировать Корейскую ассоциацию хапкидо. 1965. Кроме того, он добавил больше корейских техник ударов руками и ногами в искусство и основал свой собственный стиль (син му хапкидо) после переезда в Германию, а затем в США в 1984 году. В 1986 году Джи утверждал, что основал хапкидо вместо Чоя, отмечая его влияние на удары и оружие. Конечно, это вызывает большие споры.

Эффективность Хапкидо

Поединок в боевом хапкидо – очень быстрый, жесткий, и максимально эффективный в уличной драке. В нем используется принцип гарантированного поражения. В связке используется обычно два или три приема, каждый из них может закончиться нокаутом, переломом или болевым шоком. Основы Хапкидо, это приемы из борьбы – различные заломы, болевые приемы и броски, которые очень эффективны и эффектны в ближнем бою и при самообороне

Огромное внимание уделяется воздействию на анатомически-болевые точки, чтобы максимально быстро обезвредить своего противника. Именно поэтому боевое хапкидо очень популярно среди силовиков, армии, правоохранительных и частных охранных органов не только в Корее, но и во всем мире

В настоящее время Хапкидо является демонстрационно-прикладным видом боевых единоборств, и соревнования по этому стилю не проводятся.

Как появилось хапкидо

На протяжении почти пяти тысячелетий — именно столько корейцы живут на своей земле — этот народ подвергался сотням нападений со стороны соседних государств. Чтобы помешать целям агрессивно настроенных завоевателей, был выработан комплекс техник, позволяющий отражать нападение противника.

Веками он совершенствовался, вносились новые элементы. Основателем современного хапкидо википедия считает сына корейского народа Чой Ен Соль. Бедный, но гордый и не упавший духом выходец из дворянского рода, он три десятка лет провел в Японии, где внимательно изучал местные бойцовские приемы.

Таким образом, можно с уверенностью говорить о том, что созданное им боевое искусство гармонично сочетает в себе различные единоборства. То есть в хапкидо четко прослеживаются отголоски таких древних дисциплин:

айкидо и тхэквондо;
дзюдо и джиу-джитсу;
тансудо.

Ен Соль в течение многих лет преподавал и умер, прожив 83 года. Благодаря ему хапкидо получило большое распространение, и по сей день живы некоторые из его учеников.

Помимо обучения физическим техникам учитель исповедовал философию космической энергии и составил правила, которыми должен был руководствоваться любой боец. Ученикам предписывалось:

брать энергию из окружающей природы;
во время схватки применять накопленную энергию, используя восемь направлений;
ни в коем случае не использовать свои навыки в эгоистичных целях: разрешается только отражать атаки;
заботиться о благополучии родины, с уважением относиться к морали и всеми силами поддерживать общественный порядок;
быть скромным и почтительным;
почитать людей других национальностей;
любое порученное дело выполнять ответственно;
ни кичиться своими знаниями и умениями.

Система знаний и приемов в хапкидо была признана настолько эффективной, что впоследствии ее стали применять для обучения корейских военных и полицейских.

Оценка

7.1. Присуждаемые баллы.

7.1.1. Судья решает сколько именно баллов присудить за упражнение.

7.1.2. Баллы выражаются только полным числом (не половиной или меньше 0,5).

7.1.3. Таблица баллов за упражнения:

Название упражнений	IHT-1	IHT-2	IHT-3
Удержание стада:
Стартовый загон	15	10	5
Финишный загон	5	5	5
Остановка	10	10	10
Место выпаса	20	15	10
Изъятие овцы	5	5	5
Охрана посевов	–	5	5
Автомобильная дорога	–	–	5
Управление стадом:
Движение	20	20	20
Мост	5	5	5
Препятствия типа A	10	5	–
Препятствия типа B	–	10	10
Препятствия типа C	–	–	10
Поведение	10	10	10
Сумма	100	100	100

7.2. Качественные оценки

Оценка	Сокращения (англ/рус)	Баллы
Отлично	EXC/ОТЛ.	90-100
Очень хорошо	VG/ОЧ.ХОР.	80-89
Хорошо	G/ХОР.	70-79
Удовлетворительно	SAT/УД.	60-69
Не пройден	NP/НЕУД.	менее 60
Прекращено по желанию проводника	RET/СНЯТ	–
Снятие	ANN/СНЯТ	–
Дисквалификация	DIS/ДИСКВ.	–

7.3. Расстановка мест.

7.3.1. На состязаниях должен быть определен победитель и произведена расстановка трех первых мест.

7.3.2. Если собаки имеют равные баллы, собака, который имеет большее количество баллов за упражнения на удержание стада, будет объявлена победителем. Если же и эти баллы равны, то сравниваются баллы за стартовый загон и далее согласно таблице пункта 7.1.3.

# Какие увлечения работодатели хотят видеть у сотрудников

Чтобы правильно указать в резюме профессиональные интересы – забудьте о личной выгоде и поставьте себя на место фирмы, в которую желаете устроиться. В ваших профессиональных интересах они должны увидеть то, что им сейчас нужно и выгодно.

Работодатели заинтересованы в сотрудниках, которые могут дополнить их основную деятельность:

А ваши интересы и увлечения относятся к работе?

ДаНет

Командные секции. Человек отлично чувствует себя в коллективе и добивается поставленных задач совместно с коллегами.
Стратегические игры. Хобби актуально специалистам, которые хотят работать в отделах планирования, управления персоналом.
Быт и хозяйство. Говорит о усидчивости претендента, выгодному и долгому сотрудничеству с компанией.
Творческие увлечения. Подойдут тем, кто претендует на креативную занятость. Подчеркивает многогранность личности и мышления.
Активные и экстремальные виды спорта. Подразумевают, что человек активен, целеустремлён, не сдается и умеет рисковать. Такими качествами должен обладать начальник или менеджер по продажам.
Техника. Укажет на внимательность к деталям, последовательности решений человека и планирование своего труда.

Многие вакансии предполагают общение, можно указать распространенные увлечения: чтение, психология, театры. В приоритете все, что подчеркнёт вашу образованность, активность и общительность.

Если сложно определиться с интересами в резюме – воспользуйтесь наиболее удачными:

Увлечение спортом (плаванье, велосипед, тренажерный зал, бег).
Танцы, хореография, фитнес, йога, рисование, скульптура.
Кулинария, садоводство (комнатные растения), правильное питание.
Домашние питомцы (не фанатично), помощь животным.
Иностранные языки, язык жестов.
Авто-техникой (тюннинг, восстановление, усовершенствование)
Классическая инструментальная музыка, обучение игре на инструментах, пение.
Коллекционирование, рукоделие, шитье.
Моделирование (изготовление деревянных или металлических моделей, одежды, игрушек).
Игра в развивающие настольные игры (шашки, шахматы, монополия, пазлы)
Активный отдых (рыбалка, походы, охота).
Повышенные компьютерные навыки (разработка программ, игр, сайтов, дизайн, фотошоп, ведение блога).
Чтение книг (философия, романы, профессиональная и классическая литература).
Написание или перевод книг, стихов, публикуетесь в журналах и сайтах.
Фотография, обработка видео, съемка фильмов.

Выбирайте хобби, которые действительно вам близки, иначе можно провалиться на элементарном вопросе при собеседовании.

Подобные примеры встречаются редко, поэтому и вызывают интерес у начальника. Они должны быть реальны и соответствовать вакансии.

Скорочтение.
Мнемотехника (запоминание большого объема данных).
Гипноз или НЛП (нейролингвистическое программирование).
Прыжки с парашютом.
Экстремальное вождение.
Владение оружием.
Обучение людей (проведение тренингов, продажа информации).
Фриланс, бизнес, оказание платных услуг.

Рекрутеры провели ряд исследований, которые подтверждают существование связи между профессией и интересами. Часто любимое хобби становится началом карьеры. Это не удивительно, ведь профессию нужно выбирать исходя из увлечений, которые сформировались ещё в детстве.

Мнение эксперта
Екатерина Троицкая
Менеджер по подбору персонала

Просматривая резюме, менеджер по персоналу оценивает соответствие хобби кандидата и будущей должности. Честно говоря – это редкая практика, но престижные компании ей пользуются.

Люди работающие на госслужбе принимают участие в общественной деятельности. Зачастую это рутинные действия: общение с людьми, документооборот, отчеты. Давайте заполним графу исходя из этих данных.

Специалисты сферы IT занимаются разработкой функционала, дизайна, фронтенда и бэкенда программ или сайтов. Ищут, исправляют и дорабатывают программный код. Хобби должны доказать, что вы профессионал.

Юристы работают с документами, ведут переговоры и проводят консультации. Нужно быть в курсе последних изменений в юридических аспектах и уметь нарабатывать связи.

Сфера деятельности продавца заключается в разговорах, убеждениях и рекламе товаров или услуг компании. Задача заинтересовать клиента и привить нужду в продукте. Менеджеры работают в команде и нацелены на результат всего отдела, а увлечения часто совпадают.

Руководящие должности подразумевают ответственность, умелое делегирование задач и постановку целей предприятия. Помимо прочего работа с документацией и отчетность. Интересы должны отражать в вас лидера.

Площадка для соревнований

Площадка для рукопашного боя должна соответствовать следующим требованиям:

минимальный размер – 12 на 12 метров;
поверхность должна быть ровной, исключающая возможность получения травм;
поверхность плотно застилается матами (не должны быть скользкими, должны обладать достаточной упругостью), их толщина – 4 сантиметра, размер – 1 на 2 метра;
допускается установка площадки на подиум (метр над уровнем пола);
в центре должен быть выделен ковер для боев размером 8 на 8 метров, для многораундовых боев – 6 на 6 метров;
по периметру ковра должна находиться зона безопасности, минимальная ширина – 2 метра, для многораундовых боев – 3 метра;
если две площадки устанавливаются рядом, между ними должно быть предусмотрена зона безопасности шириной от 4 метров;
в 1,5 метрах от центра площадки должны быть отмечены две линии (красная и синяя) для исходного положения спортсменов, длина линий – 0,5 метра, ширина – от 5 до 10 сантиметров;
перпендикулярно линиям для спортсменов проводится линия для исходного положения судьи, длина – 0,5 метра, ширина – от 5 до 10 сантиметров, располагается в 2 метрах от центра площадки;
судейский стол и места для медицинских сотрудников находятся возле площадки, но не ближе 3,5 метров до границы ковра.

Хапкидо в России

Впервые о Хапкидо в России узнали в 1990 году, когда Санкт-Петербург посетил представитель Корейской Федерации Хапкидо, мастер восьмого дана– Ким Чил Юн, по приглашению Вячеслава Цоя, который в свою очередь был президентом центра восточных единоборств и медицины. Семинар по хапкидо прошел в санкт-петербуржской школе спортивного мастерства, и вызвал огромнейший интерес среди студентов.

После семинара Вячеслав Цой возглавил Федерацию Хапкидо России, которая базировалась в Санкт-Петербурге. Затем петербургские энтузиасты нового боевого искусства неоднократно выезжали на родину хапкидо — Корею, в США и многие другие страны, где участвовали в международных семинарах под руководством ведущих мастеров Хапкидо. Каждый год проводились различные семинары, фестивали и показательные выступления по Хапкидо, куда также и приглашались корейские мастера для обмена опытом и знаниями.

Характеристики Хапкидо

Хапкидо пытается быть полным боевым стилем, а не специализацией искусства. Наряду с этим, он использует мягкие приемы, которые он позаимствовал у айкидо, чтобы использовать энергию противника при помощи бросков и замков в суставах, а также технику жестких ударов руками и ногами, заимствованную у Таэквондо и Тан Су Су. Использование оружия также сфокусировано на. Одна из вещей, которая делает хапкидо несколько уникальным – это использование круговых, а не линейных движений.

Хапкидо – это стиль самообороны, а не спорт. Тем не менее, некоторые стили хапкидо действительно учит уровень борьбы.

История появления

Боевое искусство в ранние века ценилось, как зрелищное действо – мастеров приглашали ко двору монархов, чтобы впечатлить публику умениями и мудростью. Основное назначение хапкидо — защита в бою. Направление активно использовалось, чтобы отбиваться от захватнических набегов со стороны японцев.

Современное название закрепилось за боевым стилем во второй половине прошлого века. Ранее хапкидо называли “Юсуль”, “Хо шин му до” и иначе. В эпоху правления династии Ли (конец 14 – начало 20 вв.) буддизм и буддисты утратили свой почетный статус в государстве. Буддисты стали восприниматься людьми второго сорта. А связанный религией стиль боя пришел в упадок и развивался лишь подпольно среди буддистских монахов. Таким образом единоборство предали забвению на несколько столетий.

Искусство хапкидо было возрождено при активном участии ЧхвеЕн Соль. Он происходил из старого корейского рода, в 1909 году его, пленным семилетним мальчиком, увезли в Японию. Там ЧхвеЕн Соль поступил в ученики к самураю Сокаку Такеде и получил навыки мастерства айкидзюдзюцу. В родную Корею он смог вернуться лишь после смерти наставника, спустя 30 лет.

На Корейском полуострове ЧхвеЕн Соль преподавал сначала айкидзюдзюцу, в котором был мастером сам. Но со временем начал добавлять элементы других, распространенных тогда в Корее, видов борьбы. В последствии вдохновился забытыми боевыми традициями и приложил все усилия для их возрождения и развития.

ЧхвеЕн Соль прожил более 80 лет, передав знания и умения множеству последователей. Некоторые из них живы и тренируют новые поколения, а хапкидо продолжает набирать силу и популярность.

Как найти свое хобби?

Лучший способ найти свое хобби – сначала подумать о том, что вы уже любите делать. Если вам нравится что-то мастерить или работать своими руками, обратите внимание на творческие хобби, которые позволят вам использовать свое воображение для изготовления или проектирования новых вещей, рисовать тату, или собирать мебель. Любителям острых ощущений следует подумать о хобби, которое заставит их кровь биться чаще, например, о автомобильных гонках, горных лыжах или даже выступлении в жанре стендап-комик

Любителям острых ощущений следует подумать о хобби, которое заставит их кровь биться чаще, например, о автомобильных гонках, горных лыжах или даже выступлении в жанре стендап-комик.

Если вы не можете придумать ничего, попробуйте бесплатных или почти бесплатны хобби, чтобы не пришлось вкладывать много денег, на новое занятие, которое окажется неинтересным.

Еще один отличный способ найти хобби — спросить у других парней, как они проводят свое свободное время. Вы можете найти общий интерес, услышать о хобби, о котором раньше даже не думали, или получите возможность увидеть хобби в действии, прежде чем попробовать его самостоятельно.

Но самый надежный способ найти свое хобби — это просто попробовать что-то — тогда вы быстро поймете, хотите ли вы продолжать заниматься этим или нет.

Улыбнитесь — мужские хобби, которые обожают девушки:

История Хапкидо и Чой Ён Сул

Чой Ён Сул (1899-1986) привел в действие учения, которые в конечном итоге стали известны как хапкидо. Чой, кореец, переехал в Японию в детстве, где заявил следующее:

Чтобы научиться Daitô-ryû Aiki-jûjutsu, предшественнику айкидо, под руководством Такэда Сокаку в течение примерно 30 лет.
Что он единственный, кто в полной мере изучил учения Такеды и был принят им.

Многие утверждают, что Такэда никогда бы не усыновил бедного корейского мальчика (японцы считали себя превосходным) и что Чой, скорее всего, был слугой. Степень, в которой Choi тренировался под Takeda также спорный вопрос.

Виды ездового спорта

Популярность ездового спорта привела к тому, что он им занимаются чуть ли ни в каждой стране. Однако не везде имеются такие же условия, как на родине гонок на собачьих упряжках. По этой причине были придуманы различные дисциплины, а также разработано специальное снаряжение, чтобы адаптировать подобные состязания к теплому климату. На данный момент существуют следующие виды ездового спорта на собаках, которые можно объединить в две большие категории:

Бесснежные дисциплины (драйленд). Такие соревнования проводятся в теплый сезон или в тех странах, где снег является редкостью. К бесснежным дисциплинам относятся:

каникросс – бег человека с собакой, пристегнутой к его поясу специальным потягом с амортизатором;

догтрекинг – отличается от каникросса тем, что допускается передвижение в различном темпе, от ходьбы до бега;

байкджоринг – гонка на велосипеде с одной или двумя собаками, пристегнутыми к его рулю или специальному кронштейну с помощью потяга;

скутеринг – гонка на специальном самокате (скутере), к которому прикрепляется упряжка с одной или двумя собаками;

картинг – гонки на 3- или 4-колесной тележке, запряженную в упряжку из 4-10 собак;

Зимние дисциплины. Эти разновидности ездового спорта исторически появились и развились раньше и проводятся в холодный сезон и в регионах с большим количеством снега. Среди зимних дисциплин выделяются следующие:

скиджоринг – гонка лыжника с 1-2 собаками, прикрепленными к его поясу потягом с амортизатором;

пулкинг – это соревнование с использованием небольших саней, к которым с помощью троса прикрепляется упряжка из 1-4 собак;

гонки на упряжках – исторически первая дисциплина ездового спорта, соревнования каюров на санях (нартах), соединенных с упряжкой из 2-16 собак.

Кроме того, на соревнованиях в любой сезон также проводится эстафета – последовательная гонка нескольких участников. В ней могут участвовать представители сразу нескольких дисциплин.

Соревнования по ездовому спорту также делятся по протяженности на следующие виды:

спринт – максимальная дистанция такой гонки составляет 40 км;
гонки на средние дистанции – их протяженность насчитывает 40-500 км;
гонки на длинные дистанции – это марафоны протяженностью от 500 км и больше.

Следует отметить, что последние две разновидности гонок проводятся только в зимнее время по снежному покрытию.

История хапкидо и Цзи Хань Дже

Если Чхве Ён Сул начал хапкидо, Джи Хань Чже популяризировал его. Будучи главным инструктором по хапкидо в президентской телохранительной службе при президенте Кореи Пак Чон Хи, связи Цзи дали художественное влияние, что позволило ему в конце концов сформировать Корейскую ассоциацию хапкидо в 1965 году. Кроме того, он добавил в искусство больше корейских ударов руками и ногами. основал свой собственный стиль (sin moo hapkido) после переезда в Германию, а затем в США в 1984 году. В 1986 году Цзи заявил, что основал хапкидо вместо Чоя, отметив его влияние на удары и оружие. Конечно, это весьма спорно.

Зачем нужно хобби?

Отчасти мы уже начали отвечать на этот вопрос. Хобби нужно для радости и наслаждения, для того, чтобы жизнь наполнялась положительными эмоциями, а человек был счастлив. Любое занятие, доставляющее нам радость, стимулирует выработку гормонов счастья в организме, которые приносят неоценимую пользу здоровью и приводят в равновесие нервную систему. А крепкое здоровье и устойчивая психика являются залогом успеха во многих сферах жизни.

Однако это далеко не единственная польза хобби для человека. Различные эксперты в зависимости от размаха своей фантазии выделяют до двух десятков причин, почему человеку стоит иметь хобби. Кто-то обрисовывает пользу от хобби в общих чертах, кто-то предпочитает подробную детализацию. Коуч из Италии Лавиния Бассо выделяет топ-6 причин, по которым хобби нужно человеку .

Основные причины иметь хобби:

Перезагружает мозг и стимулирует появление новых идей

Когда человек ходит по кругу «работа-дом-работа», его мышление притупляется, что неизбежно ведет к неудачам в работе.
Помогает «услышать себя», понять, что вам действительно важно и нужно, где можно брать силы и вдохновение для своей жизни и деятельности.
Открывает новые грани вашего таланта, включая те, о наличии которых вы не подозревали. Это помогает увидеть новые возможности в работе и жизни, зачастую даже без смены работы.
Помогает нетворкингу и расширению круга знакомств

Даже если вы сидите дома и вышиваете «крестиком», вы все равно подпишитесь на тематические паблики и будете общаться с единомышленниками в Интернете. Про хобби, связанное хоть с какой-то «движухой», будь то спорт, танцы, туризм, даже и говорить нечего.
Развивает творческий потенциал. Вы изучаете новые узоры для вышивки, новые движения для танцев, новые слова и аккорды для песен, и все это способствует формированию новых нейронных связей в мозгу. И, как следствие, умению находить нестандартные решения в стандартных ситуациях.
Формирует позитивное мышление. Если вы регулярно занимаетесь чем-то, что вас увлекает, вы как минимум в этот отрезок времени будете «на позитиве». А потом позитивное мышление войдет в привычку, и вы научитесь видеть в этой жизни больше хорошего, чем плохого.

Еще больше положительных моментов в наличии хобби видит журналист и путешественница со стажем Евгения Рудницкая, которая поделилась своими соображениями в авторской статье «Хобби – эхо предков или погоня за счастьем» .

Польза хобби:

Отдых и удовольствие.
Снятие стресса.
Возможность отвлечься от рутины.
Обретение душевного равновесия.
Способ самореализации.
Развитие интеллекта и фантазии.
Улучшение когнитивных функций.
Расширение кругозора.
Развитие мелкой моторики и прочих сенсомоторных навыков.
Появление единомышленников.
Рождение новых идей и проектов.
Развитие коммуникативных навыков.
Укрепление социальных связей.
Возможность создать дополнительный источник дохода.
Возможность сделать креативный подарок своими руками.
Возможность попробовать себя в качестве инструктора или преподавателя, обучая других тому, что умеете сами.

Для тех, кто не совсем понял, причем тут «эхо предков», поясним, что такие хобби как охота, рыбалка, сбор ягод и грибов идут из глубины тысячелетий. И пусть сегодня поход на рыбалку или за ягодами вовсе не вопрос выживания и добычи пропитания, однако получаемые эмоции по-прежнему будоражат сознание людей, отправляющихся за добычей.

К слову, хобби не так уж и редко становится основным занятием и новой профессией человека. Достаточно лишь беглого взгляда на нашу эстраду, чтобы увидеть, как много артистов изначально просто лишь увлекались музыкой и пением, и только со временем поняли, что их призвание – сцена.

Так, Александр Розенбаум изначально получил профессию врача, братья Меладзе закончили Николаевский кораблестроительный институт, Олег Газманов отучился в Калининградском высшем инженерно-морском училище и даже приступил к написанию диссертации, Анне Вески закончила Таллинский политехнический институт и успела поработать на производстве.

Среди более молодого поколения артистов наблюдается такая же тенденция. Певица Maruv по образованию инженер-радиофизик, Alekseev изначально выучился на маркетолога, Pharaoh закончил МГУ, у певицы Гречки в «анамнезе» колледж водных ресурсов.

Стоит ли делать свое хобби профессией? Думается, в перечисленных выше случаях это однозначно стоило сделать, чтобы делиться своим талантом с миллионами зрителей, а не только с узким кругом друзей и подписчиков. Как быть тем, у кого талант поскромнее, да и хобби не столь выдающееся? Давайте подумаем вместе!

Хобби для парней, чтобы заниматься с другом

Когда я говорила о хобби, то имела ввиду только ваши личные интересы и желания. Но некоторыми вещами веселее заниматься с другом или в паре.

Преимущество таких хобби заключается в том, что если вы ищете занятие для улучшения психологического равновесия, то парное или командное времяпрепровождение улучшит не только ваше физическое, но и эмоциональное здоровье.

71. Пейнтбол

В игровых локациях обычно есть открытое игровое время, когда могут присоединиться любые желающие поиграть. Но пейнтбол становится интереснее, если вы пришли играть с проверенным в боях союзником.

72. Игра в любимую игру

Эрудит, волейбол, футбол и другие типы игровых клубов можно найти везде, или вообще создать такой клуб самостоятельно, договорившись с ближайшей спортивной площадкой или библиотекой.