Почему Так Важны Подростковые Хобби?
Хобби — это платформа, на которой подростки могут реализовывать свои интересы, что, в свою очередь, помогает им найти свое увлечение, развить новые навыки и даже иметь здоровое тело и разум.
На самом деле хобби для подростков иногда могут быть решающими моментами в жизни. Тейлор Свифт писала и пела песни с самого раннего возраста; Перенесемся на несколько лет вперед, и Свифт становится мега-иконой, возглавляя музыкальные чарты, дает концерты и расширяет свой фандом по всему миру.
Вот некоторые преимущества подростковых интересов и увлечений:
Изучите новые навыки: хобби дают возможность учиться и развивать новые навыки. Например, такое хобби, как фотография, научит вас техническим аспектам камеры, редактированию и повышению качества изображения, освещению, дизайну и многому другому. Есть чему поучиться независимо от того, какое хобби вы выберете.
Разгрузка: вовлечение вашего тела и разума в дела, которые делают вас счастливыми, снижает стресс и беспокойство, а также очищает ваш разум
Это может улучшить внимание, улучшить образ жизни и общее самочувствие.
Создайте круг общения: когда вы занимаетесь спортом, музыкой, танцами или любым другим хобби, вы встречаетесь и общаетесь с людьми, имеющими схожие интересы
Эти знакомства могут привести к прочным связям и построить дружбу на всю жизнь.
Изучите тайм-менеджмент: когда вы занимаетесь хобби, вы лучше используете свое свободное время
Это займет вас и заставит осознать важность времени. Умение управлять временем помогает вести более дисциплинированный образ жизни и помогает вам в игре.
Справляйтесь с давлением: жизнь полна взлетов и падений, и то же самое и с хобби
Когда вы преследуете свой интерес, не все идет гладко или идеально, как вы хотите. Неопределенности, такие как проигрыш в игре или неудача в чем-то, неизбежны, но вы научитесь воспринимать их положительно и работать над своими недостатками.
Карьерный выбор: мы не знаем о наших скрытых талантах, пока не попробуем что-нибудь. Хобби могут определять карьеру человека и определять его жизненный путь.
Общее благополучие: хобби меняют вашу жизнь по нескольким направлениям — от обучения насчет невзгод до развития новых навыков. Он поддерживает эмоциональное благополучие и улучшает физическое здоровье. Таким образом, хобби способствуют общему благополучию человека.
Если свободное время подростка можно использовать так плодотворно, почему бы не начать занятия по интересам прямо сейчас, если вы еще этим не занимаетесь? Однако не все люди одинаковы, как и их увлечения. Итак, давайте посмотрим, какие варианты хобби доступны подросткам.
Цель игры
Цель Ракетбола состоит в том, чтобы выиграть очки, выиграв ралли, обмены играми между игроками, в которых мяч должен быть отбит о переднюю стенку и возвращен не более чем одним отскоком. Матчи проводятся как лучшие из двух игр, с третьей, более короткой игрой на тай-брейке, если результаты равны после двух игр.
Игроки и оборудование
Как и в других подобных видах спорта, в ракетбол можно играть в одиночном разряде (один против одного), в парном разряде (двое против двоих) или вдвоем, соревнуясь с одним, причем последний предназначен для неофициальных игр. Правила, по сути, те же, с основным отличием, заключающимся в обслуживании, и поэтому здесь мы рассмотрим исключительно одиночную игру.
Единственное оборудование, которое действительно требуется, — это мяч и ракетки, хотя, конечно, сам корт тоже необходим. Корт похож на корт для игры в сквош, будучи полностью закрытым и прямоугольным. Он имеет высоту и ширину 20 футов и длину 40 футов с красными линиями для разграничения зон обслуживания и приема.
Мяч твердый, упругий, изготовлен из резины и имеет диаметр 2,25 дюйма (57 мм), что значительно больше, чем обычный мяч для сквоша. Ракетки не длиннее 22 дюймов, и единственное другое оборудование-это защитные очки, которые являются обязательными на соревнованиях и рекомендуются при менее формальной игре, если вы цените свое зрение!
Счёт
Очки набираются только на вашей собственной подаче, как в сквоше, волейболе и других видах спорта. Если вы “выиграете” очко на подаче соперника, вы выиграете подачу, но не получите реального очка. Вы теряете смысл, если и когда:
- Мяч ударяется об пол несколько раз, прежде чем вы сыграете свое возвращение.
- Мяч пропускает или не попадает в переднюю стенку, не подпрыгивая, когда вы выполняете свой бросок.
- Мяч попадает в смотровую галерею, отверстие в стене или за пределы вашего выстрела.
- Мяч попадает в другого игрока, но явно не собирался ударяться о переднюю стену.
- Мяч попадает в вас (то есть в игрока, который ударил его изначально).
- Вы меняете руку ракетки во время точки.
- Вы касаетесь мяча любой частью своего тела или одеждой.
- Вы несете или бросаете мяч ракеткой (двойной удар).
- Игрок, подающий, делает две (или одну, в соответствии с правилом одной подачи, иногда используемым на верхнем уровне) незаконные подачи.
Победа в игре
Чтобы выиграть игру, игрок (или команда в парном разряде) должен выиграть две игры. Игры выигрываются при достижении 15 очков или, при необходимости, в решающей третьей игре, 11 очков. Не обязательно побеждать с двумя явными очками.
Правила Ракетбола
- Игрок, который должен подавать первым, определяется жребием в первой игре, чередуется для второй игры и переходит к человеку, набравшему наибольшее количество накопленных очков для решающего (при необходимости).
- Для подачи мяч отскакивает перед ударом о переднюю стенку, после чего он может ударить по одной боковой стене, прежде чем снова упасть на пол. Мяч не может полностью ударить в заднюю стенку и не должен касаться потолка. Мяч должен сначала попасть в переднюю стенку, иначе очко (т. е. обе подачи) автоматически теряется, и другой игрок подает.
- Как только мяч находится в игре, то есть прошел линию приема или отскочил за короткую линию, получатель должен ударить его о переднюю стенку.
- Помимо подачи, мяч может быть отбит о любую комбинацию стен и потолка, если он попадает в переднюю стену без отскока.
- “Препятствие” — это когда препятствие вызвано тем, что один игрок находится на пути мяча или в поле зрения своего противника. Обычно это называется let, и очко повторяется, хотя в случае штрафного удара, когда один игрок был лишен шанса на выигрышный бросок, он получает очко (или отыгрывает подачу).
Часть 1 из 3. Основные правила
- Подавать мяч. Для подачи ракетбола вы должны стоять в зоне обслуживания (между двумя фиксированными линиями в центре площадки), один раз отскочить от мяча и удариться о стену перед вами в направлении, противоположном тому, где стоит ваш противник. Как только мяч ударится о стену и полностью вернется в зону обслуживания, можно начинать игру.
- Если ваша первая попытка Порция была упущена (качается ракетку и пропуская мяч), не попал в переднюю стенку (но прикоснулся боковую стенку первой), или играл прикоснулся службу (вы ударить соперника с мячом, прежде чем мяч попал в земля) вы можете сохранить снова, прежде чем потеряете очко.
- Важные способы экономии ракетбола – это драйв и лоб.
- Не пытайтесь сделать сервисную ошибку. Обязательно ознакомьтесь с различными типами ошибок, которые могут возникнуть во время обслуживания. Вот некоторые из этих ошибок:
- Фол ногой: когда игрок выходит за пределы зоны обслуживания до того, как мяч пересек линию.
- Короткая подача: когда мяч попадает в переднюю стенку, но отскакивает до того, как пересечет линию.
- Подача с трех стенок: это происходит, когда мяч ударяется о переднюю стенку, но затем отскакивает от обеих боковых стенок, прежде чем коснуться земли.
- Подача с потолка: когда мяч попадает в переднюю стенку, а затем отскакивает от потолка.
- Длительная подача: когда мяч попадает в переднюю стенку, а затем ударяется в заднюю стенку, прежде чем коснуться земли.
- Подача экрана: это когда мяч подается так, что он возвращается так близко к серверу, что другой игрок (и) не может видеть мяч.
- Ударьте по мячу вперед и назад. Розыгрыш, который начинается, как только мяч подан, – это когда два игрока непрерывно поочередно ударяют мячом о стены. Во время розыгрыша мяч может удариться о любую стену, если он ударяется о переднюю стену до того, как упадет на пол, и до тех пор, пока мяч не ударяется об пол дважды подряд.
- Очки. Розыгрыш продолжается до тех пор, пока один из игроков не ошибется или не промахнется. Розыгрыш также может быть проигран, если игрок меняет руку с ракеткой во время розыгрыша, несет или размахивает мячом ракеткой, касается мяча своим телом или заставляет мяч исчезать с поля для игры. По окончании розыгрыша победитель может сэкономить на следующем розыгрыше.
- Старайтесь не мешать сопернику. По возможности избегайте стоять между вашим противником и стеной, к которой он стремится. Кроме того, при ударе по мячу не следует целиться прямо в соперника. Эти действия могут не только нанести травму себе или противнику, но и привести к остановке мяча телом и, таким образом, “затруднить” игру. В зависимости от обстоятельств вмешательство приведет либо к повторному воспроизведению, либо к ошибке.
- Ведите счет. Тот, кто выиграет два из трех сетов, побеждает в игре. Первые два сета состоят из 15 очков, а третий сет – по 11. Первый, кто наберет необходимое количество очков, побеждает в сете.
Цвета мячей
Ракетболы производятся в различных цветах, таких как синий, зеленый, фиолетовый, черный, красный и розовый, а некоторые из них предназначены для определенных целей (например, для игры на открытом воздухе или в помещении), но различия вряд ли будут иметь значение для развлекательной игры. Новичкам рекомендуется использовать синий мяч от Penn, Ektelon или Wilson. Синий мяч используется чаще всего и является наиболее нейтральным мячом для средней скорости и точности контакта. Зеленые шары похожи на синие шары. В Соединенных Штатах в турнирах чаще всего выбирают сине-зеленый мяч. В некоторых случаях в Международном профессиональном туре по ракетболу (IRT) в качестве официального мяча будет использоваться фиолетовый мяч Penn HD. Черный мяч часто используется в турнирах для взрослых игроков, потому что он разработан так, чтобы двигаться медленнее и позволяет проводить более длительные розыгрыши. Красный шар является самым быстрым в производстве, и он известен как Red Ektelon Fireballs. Этот мяч тяжелее и позволяет быстрее двигаться.
Мячи действительно иногда ломаются и со временем теряют отскок, даже не ломаясь. Чтобы мячи оставались поблизости в течение длительного времени, лучше всего держать их при комнатной температуре и беречь от сильного холода или жары, потому что это приведет к снижению эффективности мячей и их отскоку.
Пейнтбол — краткая история возникновения
Изобретение ружья стреляющего краской датировано началом двадцатого века. Доподлинно неизвестно, в какой стране это произошло. Чаще всего эксперты упоминают Францию, Германию, Канаду и Северную Америку. Основная область применения — улучшение навыков стрельбы среди солдат в армии.
Первое документальное свидетельство о разработках автомата стреляющего краской зафиксировано в 1937 году. Перед началом Второй Мировой войны, немецким инженерам поступил заказ на создание «тренировочного оружия». В результате их труда был изобретен автомат модели SPHW. Снаряды, в виде шариков подавались из специального накопителя под давлением газа.
По окончанию Второй мировой войны данная разработка стала достоянием общественности. Идеей воспользовались фермеры из Америки, применив маркер для нанесения отметок на деревья.
Игровую направленность пейнтбол обрел в конце семидесятых годов двадцатого века благодаря американскому писателю Чарльзу Гейнсу. Однажды он поучаствовал в охоте на диких бизонов. Получив массу впечатлений Чарльз предложил друзьям организовать подобное развлечение, но направив его в мирное русло.
Осознавая, что животных для этого развлечения использовать нельзя, игроков было решено разделить на команды. Тогда в объект стрельбы превращались соперники. Чарльз с друзьями разработал правила, придумал экипировку, но не мог найти самого главного — оружия.
В этом им помог случай. Однажды листая каталог с изделиями для сельского хозяйства, один из друзей писателя увидел там пистолет. В описании было сказано, что он стреляет шариками с краской. Особо было отмечено, что шары для стрельбы можно купить отдельно. Протестировав пистолет, мужчины решили устроить первую игру в «войнушку» между собой.
Первая и последующие попытки оказались успешными. Об этом развлечении стало узнавать все большее количество людей. Осознав масштаб, Гейнс предлагает организовать командное соревнование, собрав взнос за участие в нем со всех желающих. Это началось в 1981 году.
В турнире отважились участвовать двенадцать желающих. Одним из них стал спортивный обозреватель Боб Джонс. Свое участие он описал в популярном журнале, снабдив красочными фото. После выхода издания, к организаторам, потоком посыпались заявки на участие. Чарльз и его друг Боб Гернси решают устроить другой турнир, в несколько раз масштабнее предыдущего.
Через год Гернси открывает собственную площадку для данного вида спорта. Одновременно он закупает всю необходимую экипировку и подписывает договор с производителями тех самых пистолетов. Через полгода игра обретает популярность во всем мире.
В России она стала популярна лишь в конце двадцатого века. В 1996 году была создана Российская Федерация пейнтбола. Это способствовало повышению уровня мастерства и росту количества соревнований. Также это позволило игрокам из России участвовать в мировых первенствах.
Как найти свое хобби?
Лучший способ найти свое хобби – сначала подумать о том, что вы уже любите делать. Если вам нравится что-то мастерить или работать своими руками, обратите внимание на творческие хобби, которые позволят вам использовать свое воображение для изготовления или проектирования новых вещей, рисовать тату, или собирать мебель. Любителям острых ощущений следует подумать о хобби, которое заставит их кровь биться чаще, например, о автомобильных гонках, горных лыжах или даже выступлении в жанре стендап-комик
Любителям острых ощущений следует подумать о хобби, которое заставит их кровь биться чаще, например, о автомобильных гонках, горных лыжах или даже выступлении в жанре стендап-комик.
Если вы не можете придумать ничего, попробуйте бесплатных или почти бесплатны хобби, чтобы не пришлось вкладывать много денег, на новое занятие, которое окажется неинтересным.
Еще один отличный способ найти хобби — спросить у других парней, как они проводят свое свободное время. Вы можете найти общий интерес, услышать о хобби, о котором раньше даже не думали, или получите возможность увидеть хобби в действии, прежде чем попробовать его самостоятельно.
Но самый надежный способ найти свое хобби — это просто попробовать что-то — тогда вы быстро поймете, хотите ли вы продолжать заниматься этим или нет.
Улыбнитесь — мужские хобби, которые обожают девушки:
Чемпионаты мира
| Год проведения | 1-е место | 2-е | 3-е | Место проведения | Кол-во команд |
|---|---|---|---|---|---|
| 1963 | Австралия | Новая Зеландия | Англия | Истборн, Англия | 11 |
| 1967 | Новая Зеландия | Австралия | ЮАР | Перт, Австралия | 8 |
| 1971 | Австралия | Новая Зеландия | Англия | Кингстон, Ямайка | 9 |
| 1975 | Австралия | Англия | Новая Зеландия | Окленд, Новая Зеландия | 11 |
| 1979 | Австралия, Новая Зеландия, Тринидад и Тобаго | Порт-оф-Спейн, Тринидад и Тобаго | 19 | ||
| 1983 | Австралия | Новая Зеландия | Тринидад и Табаго | Сингапур | 14 |
| 1987 | Новая Зеландия | Тринидад и Табаго | Австралия | Глазго, Шотландия | 17 |
| 1991 | Австралия | Новая Зеландия | Ямайка | Сидней, Австралия | 20 |
| 1995 | Австралия | ЮАР | Новая Зеландия | Бирмингем, Англия | 27 |
| 1999 | Австралия | Новая Зеландия | Англия | Крайстчерч, Новая Зеландия | 26 |
| 2003 | Новая Зеландия | Австралия | Ямайка | Кингстон, Ямайка | 24 |
| 2007 | Австралия | Новая Зеландия | Ямайка | Окленд, Новая Зеландия | 16 |
| 2011 | Австралия | Новая Зеландия | Англия | Сингапур | 16 |
| 2015 | Австралия | Новая Зеландия | Англия | Сидней, Австралия | 16 |
| 2019 | Бриджтаун, Барбадос |
Хобби для парней, чтобы заниматься с другом
Когда я говорила о хобби, то имела ввиду только ваши личные интересы и желания. Но некоторыми вещами веселее заниматься с другом или в паре.
Преимущество таких хобби заключается в том, что если вы ищете занятие для улучшения психологического равновесия, то парное или командное времяпрепровождение улучшит не только ваше физическое, но и эмоциональное здоровье.
71. Пейнтбол
В игровых локациях обычно есть открытое игровое время, когда могут присоединиться любые желающие поиграть. Но пейнтбол становится интереснее, если вы пришли играть с проверенным в боях союзником.
72. Игра в любимую игру
Эрудит, волейбол, футбол и другие типы игровых клубов можно найти везде, или вообще создать такой клуб самостоятельно, договорившись с ближайшей спортивной площадкой или библиотекой.
История
Джо Собеку приписывают изобретение ракетбола в Гринвич, Коннектикут, YMCA, правда, не с указанием названия. Профессионал теннис и американский гандболист, Собек искал динамичный вид спорта, в котором было легко учиться и играть. Он разработал первую весло с натянутой струной, разработал набор правил, основанных на правилах давить, гандбол и паддлбол, и назвал свою игру ракетки.
В феврале 1952 года Собек основал Национальную ассоциацию ракеток с веслом (NPRA), кодифицировал правила и напечатал их в виде буклета. Новый вид спорта был быстро принят и стал популярным благодаря постоянному продвижению его Собек; ему помогло существование около 40 000 площадок для гандбола в стране YMCA и Еврейские общинные центры, где можно было играть в ракетбол.
В 1969 году при содействии Роберта В. Кендлера, президента-основателя Ассоциации гандбола США (USHA), была основана Международная ассоциация ракетбола (IRA) под названием, придуманным Бобом Макинерни. профессиональный теннисист. В том же году IRA приняла национальный чемпионат от NPRA. В 1973 году, после спора с советом директоров IRA, Кендлер основал две другие организации по ракетболу, но IRA остается доминирующей организацией в этом виде спорта, признанной Олимпийский комитет США как руководящий орган американского национального ракетбола.
В 1974 году IRA организовала первый профессиональный турнир и является одним из основателей Международной федерации ракетбола (IRF). В конце концов, IRA стала Американской любительской ассоциацией ракетбола (AARA); в конце 1995 года она была переименована в Ассоциацию ракетбола США (USRA). В 2003 году USRA снова переименовалось в USA Racquetball (USAR), чтобы отразить другие Олимпийские виды спорта ассоциации, даже несмотря на то, что ракетбол «не» олимпийский вид спорта.
Кендлер использовал свою публикацию ТУЗ продвигать гандбол и ракетбол. Начиная с 1970-х годов, благодаря фитнес Во время бума того десятилетия популярность этого вида спорта увеличилась до примерно 3,1 миллиона игроков к 1974 году. Вследствие увеличения спроса были основаны и построены клубы и корты для ракетбола, а производители спортивных товаров начали производить оборудование для ракетбола. Этот рост продолжался до начала 1980-х годов и снижался во второй половине десятилетия, когда ракетные клубы были преобразованы в клубы физической подготовки для обслуживания более широкой клиентуры, добавив аэробика классы упражнений и тренажеры для физической культуры и бодибилдинга. С тех пор количество игроков не изменилось – около 5,6 миллиона.
Основные соревнования и игроки
Организованные соревнования по ракетболу начались в 1970-х годах. Лучшими игроками-мужчинами той эпохи были Чарли Брамфилд и Марти Хоган, а также Бад Мюляйзен, Дэн Саузерн, Джерри Хилечер, Стив Кили, Дэйви Бледсо, Стив Серот и Стив Страндемо. Хоган продолжал оставаться доминирующим игроком в 80-е годы, и ему на сцене соперничали Бретт Харнетт, Дэйв Пек и Майк Йеллен.
В 1990-х Рубен Гонсалес, Клифф Суэйн и Судсы Мончик доминировали в профессиональных турнирах, а другие великие игроки, такие как Энди Робертс, Джон Эллис и Дрю Качтик, часто оставались вне круга победителей. В 2000-е гг. Кейн Васеленчук, Джек Хучек, Джейсон Маннино, Бен Крофт, и Рокки Карсон все отличились, но Васеленчук доминировал в течение последних двух сезонов, проигрывая только один раз с сентября 2008 года.
Первой великой женщиной-игроком была Пегги Стединг в 1970-х годах. Ее сменила Шеннон Райт, с которой тогда соперничал Хизер Маккей, великий австралийский игрок в сквош, перешедший в ракетбол, когда жил в Канаде. Затем Маккей начал соперничество с Линн Адамс, а после того, как Маккей вернулся в Австралию, Адамс доминировала в женском ракетболе на протяжении большей части 1980-х годов.
1990-е годы принадлежали Мишель Гулд (урожденная Гилман), чья энергичная подача была огромным оружием против ее противников. В конце 1990-х – начале 2000-х гг. Джеки Параисо а потом Шерил Гудинас были доминирующими игроками. Затем в середине 2000-х гг. Кристи Ван Хис и Ронда Райсич были доминирующими игроками, но Паола Лонгория финишировал №1 по итогам сезонов 2008–2009 и 2009–2010 годов.
Открытый чемпионат США
Ежегодно проводимый в октябре Открытый чемпионат США является самым престижным профессиональным соревнованием по ракетболу. Открытый чемпионат США по теннису впервые был проведен в 1996 году. Мемфис, Теннесси до 2010 года, когда он переехал в Миннеаполис, Миннесота. В мужской игре Кейн Васеленчук (Канада) выиграла наибольшее количество титулов US Open, опередив на тринадцать Судсы Мончик (США) с четырьмя, а Джейсон Маннино (США) и Клифф Суэйн (США) оба выиграли титул дважды, и Рокки Карсон (США) один раз.
В женской игре Паола Лонгория (Мексика) имеет наибольшее количество титулов US Open: пять, Ронда Райсич (США) их четыре, на один больше, чем Кристи Ван Хис (Канада) с тремя. Мишель Гулд (НАС), Шерил Гудинас (США) и Джеки Параисо (США) выиграли по два титула US Open. Керри Вахтель (США) выиграли титул один раз.
Другие чемпионаты
Ракетбол входит в Панамериканские игры, Всемирные игры и Центральноамериканские и Карибские игры. Также региональные ассоциации Международной федерации ракетбола организуют собственные континентальные чемпионаты: чемпионаты Азии, Чемпионат Европы и Панамериканский чемпионат.
Краткие правила
Игра в нетбол. Малави (в красном) против Фиджи (в синем) на Играх Содружества в 2006 году в Мельбурне
Игра проходит между двумя командами, которые стараются забросить мяч в корзину соперника на высоте 3,05 метра (10 футов). Корзина называется в нетболе воротами (англ. goal, дословно — «цель»). Диаметр кольца — 380мм (15 дюймов). Мяч обычно сделан из кожи или резины, от 680 до 710мм в окружности (от 27 до 28 дюймов) и должен весить от 397 до 454 граммов (от 14 до 16 унций).
Площадка для игры размером 15,25м на 30,5м (50 на 100 футов) разделена на три отдельные зоны (или «трети»). По обеим сторонам площадки находятся полукруглые зоны – площади ворот (“shooting circles”) радиусом 4,9м (16 футов).
В различных странах число игроков в команде составляет от 7 до 9, а в голландском варианте нетбола — корфболе, команда состоит из 12 игроков. В 1956 году США и шесть стран британского Содружества ввели стандарт на число игроков в команде — 7, впоследствии принятый Международной федерацией ассоциаций нетбола (IFNA), учрежденной в 1960 году.
Каждому из игроков назначается одна из семи «ролей», которая обозначена большими буквами у него на форме, и которой соответствует отдельная зона игрового поля:
- Снайпер (GS, Goal Shooter). Зона игры — треть нападения и площадь ворот соперника.
- Нападающий (GA, Goal Attack). Зона игры — центральная треть площадки и треть нападения, включая площадь ворот соперника. Только GS и GA могут наносить броски по кольцу соперника.
- Фланговый нападающий (WA, Wing Attack). Зона игры — центральная треть и треть нападения, исключая площадь ворот соперника.
- Центральный игрок (C, Centre, не путать с центровым в баскетболе). Это главный связующий игрок. У него самая большая зона охвата — он может играть везде, кроме площадей ворот.
- Фланговый защитник (WD, Wing Defence). Зона игры — центральная треть и треть защиты.
- Защитник (GD, Goal Defence). Зона игры — центральная треть и треть защиты, включая площадь ворот.
- Вратарь (GK, Goal Keeper). Зона игры — площадь ворот и треть защиты.
Игра разделена на 4 четверти (quarters) по 15 минут. Мяч передаётся вдоль площадки от игрока к игроку, причём игроки должны коснуться мяча в каждой трети поля, т.е. мяч нельзя перебросить из зоны защиты в зону нападения. Игроки могут держать мяч не более трёх секунд и должны освободиться от него до того, как та нога, на которой они стояли в момент приёма мяча, повторно коснётся земли, таким образом, передвигаться с мячом запрещено, становится невозможным, чтобы один игрок вел мяч через всю площадку. В отличие от баскетбола игра становится менее контактной и более тактической.
Судейство
Состав бригады следующий:
- Главный судья — отвечает за качество подготовки к соревнованиям, исправность оборудования, готовность судей.
- Секретарь — занимается составлением отчетов, печатью протоколов. Предоставляет документы на подпись главному судье.
- Старший судья и его помощник. При проведении больших турниров, состязание разделяется на несколько полей. В зону ответственности старшего судьи входит одно поле и судейская бригада обслуживающая его. Он выносит окончательные решения в спорных ситуациях.
- Судьи на поле. Их количество зависит от размера площадки. Контролируют ход соревнования, фиксируют нарушения, удаляют выбывших участников с поля.
- Информатор. Доводит информацию о ходе турнира до тренеров, игроков и зрителей.
- Хронографист. Соблюдает контроль игрового времени.
Состав бригады указанный выше — минимально необходимый для проведения спортивных мероприятий.
Conclusion
Racquetball is an engaging sport that offers a blend of physical and mental challenges.
Key Takeaways:
- You can enjoy a low-impact workout suitable for various fitness levels.
- The sport provides a dynamic environment with quick reflexes and strategic plays.
- Equipment basics include a racquet, racquetballs, and safety glasses, with options for beginner and professional kits.
Remember, whether for competition or leisure, racquetball is a hobby that offers longevity and the opportunity to join a community of players.
| Additional Sports Hobbies | |
|---|---|
| Air Hockey | Air Sports |
| Airsoft | Archery |
| Australian Rules Football | Axe Throwing |
| Badminton | Base Jumping |
| Baseball | Basketball |
| Beach Volleyball | Beauty Pageants |
| Biking | BMX |
| Board Sports | Bowling |
| Boxing | Capoeira |
| Cheap Sports Hobbies | Cheerleading |
| Cricket | Croquet |
| Curling | Cycling |
| Disc Golf | Dodgeball |
| Dog Sports | Drone Racing |
| Extreme Sports Hobbies | Fencing |
| Field Hockey | Flag Football |
| Flying Disc | Footbag |
| Football | Freestyle Football |
| Go Karting | Golf |
| Hobbies for Athletes | Hobbies for Basketball Players |
| Hobbies for Ex Dancers | Hobbies for Ex Gymnasts |
| Hobbies for Football Players | Hobbies for Sports Lovers |
| Horse Riding | Hula Hooping |
| Ice Hockey | Ice Skating |
| Iceboat Racing | Inline Skating |
| Hang gliding | Jukskei |
| Kabaddi | Kayaking |
| Kickboxing | Kitesurfing |
| Knife Throwing | Kun Khmer |
| Lacrosse | Longboarding |
| Mini Golf | MMA |
| Model Racing | Motocross |
| Motor Sports | Motorcycling |
| Mountain Biking | Mountaineering |
| Netball | Nordic Skating |
| Orienteering | Paragliding |
| Parkour | Pickleball |
| Polo | Pool |
| Powerboat Racing | Quidditch |
| Race Walking | Racing |
| Racquetball | Rafting |
| Rappelling | Rock Climbing |
| Roller Derby | Roundnet |
| Rowing | Rugby |
| Sailing | Scuba Diving |
| Shooting | Skateboarding |
| Skating | Skiing |
| Skimboarding | Skydiving |
| Slacklining | Sled Dog Racing |
| Sledding | Snooker |
| Snowboarding | Soccer |
| Softball | Speed Skating |
| Sport Stacking | Squash |
| Surfing | Swimming |
| Table Tennis | Tennis |
| Tennis Polo | Tour Skating |
| Triathlon | Ultimate Frisbee |
| Unicycling | Volleyball |
| Water Polo | Water Sports |
| Working Out And Physical Activity | Cue Sports |
| Hot Air Ballooning | Padel |
| Handball | Rodeo Sports |
| Racket Sports |
Кулинарные мужские увлечения
17. Виноделие
Это тонкое искусство, требующее специфического и уникального вкуса. Но если вы готовы принять вызов, то виноделие может оказаться интересным занятием.
18. Пивоварение
Приготовление собственного крафтового пива стоит вашего драгоценного времени. Кто знает, может быть, вы придумаете свою собственную версию Стелла Артуа.
19. Кулинария
Готовка вводит нас в состояние медитации и дает почувствовать себя Создателем. Кстати, занятие этим хобби поможет организовать свидание.
21. Изучение местных ресторанов в вашем городе
Это даст возможность посетить и узнать новые места, где вы никогда не были. И потом со знанием дела повести девушку на свидание в любимое заведение.
Хобби для творческих мужчин
Изучение языков
Изучать иностранные языки можно по нескольким причинам. Может, вы мечтаете читать любимого писателя в оригинале, слышать настоящие голоса зарубежных актеров или понимать, о чем речь в песне. А может, собираясь в экзотическую страну, хотите пообщаться с аборигенами без жестов и переводчиков. Знание нескольких языков значительно расширяет границы ваших возможностей от непринужденного общения с иностранкой до престижной должности в хорошей компании. Изучать языки можно онлайн. Сейчас много курсов, а также уроков в свободном доступе и языковых платформ, на которых можно выбрать даже бесплатное изучение.
Писательство и ведение дневника или блога
Вам есть что рассказать и показать миру? Хотите попробовать свои силы в писательстве, выплеснуть эмоции или поделиться мыслями? Блог — отличная площадка для мужского творчества. Все, чем вы увлекаетесь и что умеете делать хорошо, найдет отклик у читателей. С помощью блога можно завести хорошие знакомства, найти поклонников, продвигать свои работы и неплохо зарабатывать. Попутно вы научитесь техническим премудростям и другим полезным навыкам, необходимым для развития вашего блога.
Фотография
Фотография всегда была достойным хобби
Остановить мгновение и запечатлеть важное событие или редкий по красоте кадр стремятся тысячи фотографов. Сейчас это просто, но обучиться кое-каким азам придется
Зато потом вы сможете с гордостью демонстрировать свои работы, участвовать в конкурсах и даже зарабатывать на продаже фотографий.
Клевые принты для фотографов
Это увлечение развивает вкус, человек становится внимательным к деталям и замечает удивительные вещи. А значит, получает больше ярких эмоций и позитива.
Игра на музыкальных инструментах
Можно научиться играть на музыкальном инструменте чтобы покорить девушку или быть душой компании. Но не стоит забывать, что игра на музыкальном инструменте несет большую пользу — улучшает деятельность мозга и математические способности, тренирует координацию движений, пробуждает чувственность, избавляет от стресса и апатии. Так что это занятие выгодно как для вашей самооценки и здоровья, так и для эмоционального состояния.
Фокусы
Увидеть озадаченные и заинтригованные лица друзей — это очень смешно. Ни за что не раскрывайте свой секрет! А лучше сделайте контрольный выстрел, показав коронный фокус, над которым вы тренировались всю неделю. Кроме развлекательной функции, это занятие несет пользу и вашему организму. Это хорошая гимнастика для ума, а также развитие ловкости, внимательности, артистизма.
Рисование
Рисованием можно увлечься в любом возрасте. Это и способ самовыражения, и арт-терапия, и просто приятное занятие. Если вы считаете, что у вас нет к этому таланта, то это не так. Любой человек может выразить на полотне или листе свое настроение и эмоции. Попробуйте разные направления и стили. Возможно, вам придется по душе аэрография, роспись по стеклу или компьютерная графика. Тем более сейчас много экспресс-курсов обучения разным техникам рисования от профессионалов.
International Popularity
In 1969, Robert Kendler, the head of the US Handball Association, created the International Racquetball Association (IRA). The same year, the IRA held the first official racquetball tournament in St. Louis. Within the next couple of years, sporting goods stores had started selling racquetball gear. The racquets changed from wood to aluminum, then fiberglass and later graphite, resulting in lighter and stronger equipment. And while the specific origin of the rubber ball is disputed, Joe Sobek is also credited with its invention and its quality improved alongside the racquets.
By the 70s, racquetball was the fastest-growing sport in America. Sports clubs around the US started building racquetball courts. The sport even expanded to international popularity thanks to its fast pace and high intensity, and the first world championship was held in 1981. The Olympic Committee took notice and classified racquetball as a “developing” Olympic sport. Despite efforts to make it official, though, it never quite achieved the popularity required to become an Olympic event.
Динамичные, активные хобби для мужчин
Если вы любите острые ощущения, то хобби, которое заставляет ваше сердце биться быстрее и выбрасывать адреналин — именно то, что вам нужно.
51. Джипинг
Если у вас есть внедорожник или возможность взять его в аренду, присоединяйтесь к одному из многочисленных клубов, которые вместе путешествуют по бездорожью по всей стране.
Более опытные водители совершают восхождение на гору или выполняют другие более опасные и сложные маневры, за которыми вы можете понаблюдать или присоединиться.
52. Горный велосипед
Даже если вы живете не в горном регионе, катание на горном велосипеде можно практиковать по бездорожью, которое можно найти почти в каждой местности.
54. Прыжки на батуте
Опытный тренер научит вас выполнять прыжки с переворотами и другими гимнастическими элементами. Кстати, с 2000 года этот вид спорта является Олимпийским.
